▼引起高三学生厌学情绪的原因 

1.因为学习压力大，对自己缺乏自信而导致的恐慌和焦虑

2.在学校家长等环境作用下，认为学习成绩高于一切，而忽略了考试的目的是什么

3.把高考和高校看得太重，忽略了自身存在的价值

4.外界的期望值和缺乏家人的理解

▼改善高三学生的厌学情绪的方法 

首先，高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信；

其次，要明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程。平时考得不好，从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情，要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧，高考的分数才是最终的目标。亡羊补牢为时未晚就是这个道理；

再次，学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从大学里才能学到；

面对孩子的情绪家长可以怎么做？ 

一、由于孩子常熬夜复习大脑疲劳，需要及时补充

由于高考生学习任务重，疲劳程度较严重，有些已经发展到“疲劳综合症”。临近高考最后两个月，给孩子补充足够的营养，保证精力充沛做题不累，让大脑处在最佳状态，轻松应对各种考试!

二、 家长要学会 帮助 孩子 找准定位

孩子自己有定位，但家长还是可以适当辅助。看孩子自己平时的学习成绩，以及是否可以再提升。不要过于让孩子盲目的追求不切合实际的目标。同时要让孩子明确目的，接受允许的进步和退步，这样孩子才能保持良好的心态，提高自信。

三、 教会孩子不要太在意模考分数  

要让孩子明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程。平时考得不好，换角度来说也是好事。高考的分数才是最终的目，亡羊补牢为时未晚就是这个道理。

四，家长不能把自己过高的期望强加给孩子

家长要明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子。有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。多给孩子一些理解和安慰，有你们的支持和鼓励，孩子会知道他并不是孤单的一个人，成功了有家人一起分享喜悦，即使失败了还有家人的理解和安慰。